SALAD BUAH

Salad buah adalah hidangan sehat yang sangat praktis yang terdiri dari buah-buahan segar.Pada awalnya salad adalah hidangan sayur sayuran segar namun semakin berkembangnya zaman sekarang salad menghadirkan hidangan salad dari buah yang sangat segar.Untuk anak-anak yang tidak begitu suka dengan buah wajib banget mencoba salad buah ini mungkin dari sini anak-anak jadi sangat menyukai buah-buah.Kebanyakan salad buah terdiri dari strowberry,anggur,kiwi,apel,nanas,melon,semangka,pisang.Cemilan ini sering dicari banyak kalangan yang cocok untuk dicemil di pagi hari atau siang hari.Khususnya untuk remaja yang sedang menjalankan proses diet,salad cocok untuk menggantikan posisi nasi semua makanan sehari-hari.Mungkin hanya saja dikurangi susu atau yogurtnya saja agar mengurangi lemak yang dikandung di dalam salad.Seperti pada namanya,cemilan ini adalah termasuk cemilan yang menyehatkan.Jadi buat para remaja yang sering nyemil dan tidak mau berat badan naik,salad cocok banget dijadikan cemilan yang tidak mengandung lemak berlebih dan tidak sama sekali mengandung micin dan cocok sekali disantap di saat cuaca sedang panas.Dibalik kelezatan salad buah ini,ternyata salad buah tidak kalah menyehatkan dengan salad sayur.Penyajian yang mudah dan praktis menjadikan salad buah sebagai pilihan menu diet yang menyenangkan.